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Avoir une belle peau : mission impossible ?
Qui n'a jamais rêvé d'une peau parfaite ? Des pores serrés, un teint frais et uniforme, une peau douce sans aucune imperfection... Comment avoir une belle peau en pleine santé avec la pollution qui gouverne nos environnements, le stress quotidien et la…
Publié le 07/08/2018
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Comment faire pour perdre du poids après l’accouchement ?
Il est facile de prendre du poids après l'accouchement et les kilos superflus ne disparaissent pas du jour au lendemain. Toutefois, en adoptant les bons gestes et une alimentation équilibrée au quotidien, les calories peuvent être éliminées et la…
Publié le 28/11/2018
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La maîtrise des calories pour une silhouette de rêve
Les calories sont indispensables à l'organisme pour rester en bonne santé. Elles représentent l'énergie apportée grâce à la nourriture. Lorsqu'un individu mange un aliment, il apporte au corps sous forme de glucides, de protéines ou de lipides…
Publié le 07/08/2018
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